aiMasaj - Salon Masaj de relaxare București, Sector 1

Cum te încarci cu energie pozitivă prin alimentație și masaj

Ți s-a întâmplat să te trezești obosit(ă) chiar și după o noapte întreagă de somn? Sau să simți că nu mai ai energie, deși „nu faci nimic exagerat”? De multe ori, răspunsul nu este odihna… ci stilul de viață zilnic. Într-o lume în care stresul, oboseala și agitația zilnică au devenit aproape normale, nevoia de echilibru interior este mai importantă ca niciodată. Vestea bună este că energia pozitivă nu vine doar din vacanțe sau pauze rare, ci poate fi cultivată zilnic prin obiceiuri simple. Două dintre cele mai eficiente metode sunt alimentația conștientă și masajul. Hrana poate să-ți fie medicament sau poate să-ți fie otrava. Iți poate oferi energie buna, pozitiva sau iți poate da stări de nervozitate, la fel cum poate să te vindece ori iți poate declanșa stări de anxietate.

Citește mai mult

Blog

Început de an – grijă, echilibru și vindecare prin masaj

Începutul unui nou an ne oferă șansa de a ne opri puțin și de a ne întoarce atenția către noi. După luni în care corpul a dus poveri nevăzute – stres, tensiuni, dureri sau oboseală emoțională – masajul devine o formă blândă…

Citește mai mult

Blog

Voucherul cadou pentru Masaj sau Spa – darul perfect pentru relaxare și răsfăț

Într-o lume în care ritmul alert ne consumă energia și atenția, cadourile care aduc liniște și stare de bine sunt din ce în ce mai apreciate. De aceea, un voucher cadou pentru masaj sau spa a devenit alegerea ideală atunci când vrei să oferi o experiență memorabilă, nu doar un obiect.

Citește mai mult

Blog

Sfaturi pentru calm și stare de bine zilnică

Nu credem că exista formule perfecte pentru vieți echilibrate sau zile pline de ZEN, însă credem că uneori sta în puterea noastră să ne facem mici bucurii sau chiar ritualuri săptămânale sau de ce nu, zilnice, pentru a ne bucura de momente de liniște sau pentru a ne reechilibra sufletul și corpul. Ne ocupam atât de mult cu lucrurile mărunte și neimportante încât uitam de multe ori de noi, de sănătatea și relaxarea noastră și de ce anume contează cu adevat. Nu trebuie decât să accesam ce avem la îndemăna dar într-o forma mai conștienta și nu pe repede-înainte doar de nevoie. Astfel, pentru a avea o zi cât mai ZEN,

Citește mai mult

Blog

Aromatherapy face & body massage

Traim intr-o lume in continua schimbare, suntem pe repede-inainte in fiecare moment, ducem o viata plina de stress si de griji si simtim tot mai des nevoia sa ne reconectam cu resursele noastre interioare. Societatea s-a schimbat si la noi in ultimii ani, am inceput sa ne educam si noi in spiritul grijii de sine si apelam la diferite modalitati prin care ne recastigam fortele: apelam la miscare, la sport, la meditatie, la dans sau la masaj. Toate acestea ne redau echilibrul sufletului si trupului in egala masura.

Citește mai mult

Blog

Despre relaxarea bărbatului modern

Este un subiect complex, influențat de ritmul alert al vieții, responsabilitățile profesionale și personale, precum și de evoluția tehnologiei și a culturii de consum. Spre deosebire de generațiile anterioare, bărbatul modern are la dispoziție o gamă largă de opțiuni pentru a se destinde, însă provocarea rămâne aceea de a găsi un echilibru între muncă, familie și timpul personal. O stare de sanatate foarte buna iti asigura acest echilibru, iti asigura indeplinirea cu success a sarcinilor de munca si a respunsabilitatilor familiale. Acest echilibru in viata barbatului modern de astazi se intretine cu 😊:

Citește mai mult

Blog

Terapiile alternative – O perspectivă asupra vindecării holistice

Terapiile alternative reprezintă metode de vindecare care nu fac parte din medicina convențională, dar sunt utilizate de multe persoane pentru îmbunătățirea stării de sănătate fizică, mentală și emoțională. Acestea se bazează adesea pe concepte energetice, naturale sau spirituale și pun accent pe echilibrul minte-corp-suflet.

Citește mai mult