Terapiile alternative reprezintă metode de vindecare care nu fac parte din medicina convențională, dar sunt utilizate de multe persoane pentru îmbunătățirea stării de sănătate fizică, mentală și emoțională. Acestea se bazează adesea pe concepte energetice, naturale sau spirituale și pun accent pe echilibrul minte-corp-suflet.

Terapiile alternative populare sunt

Terapii energetice – Aceste metode se bazează pe ideea că energia circulă prin corp și că blocajele pot duce la disconfort sau boli,

Reiki – o tehnică japoneză care folosește „energia universală” pentru a reduce stresul și a facilita vindecarea.
Access Bars – atingerea a 32 de puncte pe cap pentru a elibera blocajele emoționale și mentale.
Bioenergia – practici care echilibrează câmpul energetic al corpului.

Terapii bazate pe mișcare și respirație – aceste terapii combină exerciții fizice blânde cu respirația conștientă pentru a îmbunătăți sănătatea:

Yoga – practică străveche care combină posturi fizice, respirație și meditație.
Terapia prin dans și mișcare – folosită pentru expresie emoțională și eliberarea stresului.

Terapii prin sunet și vibrații

Terapia cu boluri tibetane – utilizarea vibrațiilor sonore pentru relaxare profundă.
Muzicoterapia – folosirea sunetului pentru stimularea stării de bine și reducerea anxietății.
Terapia cu frecvențe binaurale – utilizată pentru relaxare, somn și concentrare.

Terapii bazate pe natură și remedii naturale

Aromaterapia – folosirea uleiurilor esențiale pentru echilibru emoțional și fizic.
Homeopatia – utilizarea unor substanțe naturale în doze foarte mici pentru a stimula capacitatea de autovindecare a corpului.
Fitoterapia – utilizarea plantelor medicinale în scop terapeutic.

Terapii psihologice și de eliberare emoțională

Hipnoterapia – folosirea hipnozei pentru accesarea subconștientului și schimbarea tiparelor mentale.
EFT (Emotional Freedom Techniques) – o combinație între acupunctură și psihologie pentru eliberarea emoțiilor negative.
Constelațiile familiale – o metodă de vindecare emoțională bazată pe explorarea relațiilor și a dinamicii familiale.

In zilele noastre, descoperim tot mai mult beneficiile terapiilor alternative, promovand astfel echilibrul și bunăstarea generala, reduc stresul, anxietatea și durerile cornice, sunt minim invazive și nu au efecte secundare severe, pot fi folosite complementar cu medicina convențională.

Aceste terapii au insa si limitări, nu sunt întotdeauna susținute de studii științifice solide, eficiența variază de la persoană la persoană, nu înlocuiesc tratamentele medicale în cazuri grave.

Terapiile alternative sunt tot mai populare, deoarece oferă o abordare holistică asupra sănătății.

La aiMasaj, Procedura “Acces Bars” se bucura de un real success. Recomandată în supărări, depresie, tulburări de somn, anxietate, frigiditate, stres post traumaic, relații dificile, oboseală cronică, lipsa dorinței de viață, în timpul sarcinii, înainte și după intervenții chirurgicale, blocaje emoționale, procedeul de rulare a Bars (cele 32 de puncte energetice de pe cap) este procedeul prin care poți schimba în bine multe aspect din viață ta.

Bars sunt 32 de puncte pe cap unde ai stocate toate gândurile, ideile, convingerile, emoțiile și atitudinile pe care le-ai crezut importante în toată viața ta. Aceste puncte, atunci când sunt atinse ușor, vor începe să elibereze toate locurile care te fac să funcționezi pe pilot automat în loc să funcționezi conștient.

Vei începe să fii mai prezent, vei învață să primești, nu vei mai proiecta tot timpul trecutul tău asupra viitorului. Este ca atunci când apeși butonul de ștergere din computerul tău și creezi spațiu liber pentru posibilități viitoare și schimbări în toate ariile vieții.

Este o metodă dinamică de eliberare a tuturor blocajelor emoționale, mentale și fizice.

Merita incercata!